A QUINA EDAT VAS COMENÇAR A PRACTICAR  PÀDEL?

Vaig començar a jugar a pàdel amb 22 anys, fa 5 anys, i porto tres anys al circuit Word Padel Tour.

 

COM VAS COMENÇAR EN EL MÓN DEL PÀDEL?

¡M’ho va fer descubrir un amic a Lyon i em vaig enamorar d’aquest esport directament!

Cada vegada jugava una mica més amb els amics, vaig començar a jugar alguns petits tornejos i cada vegada volia millorar una mica més, vaig començar a guanyar alguns tornejos i el meu primer “gran títol” va ser el campionat de França.

Tres mesos després, vaig prendre la decisió de venir a entrenar a Barcelona per a jugar el WPT i dedicarme al pàdel… i aquí estic!

 

QUINS HAN SIGUT ELS TEUS MAJORS ÈXITS?

A França: campionat de França (3 anys consecutius).

Campiones d’Europa per equips amb l’equip de França ( sense España a la competició).

World Padel Tour: una vegada vaig arribar a quarts de final i una victoria aquest any contra la parella 9 del món.

 

 

QUIN ÉS EL TEU PRÓXIM GRAN OBJECTIU? ¿I EL TEU SOMNI?

El meu pròxim objectiu es apropar-me o entrar en el top 20 (estic al 31 a dia d’avui).

El meu somni és entrar al top 10, guanyar un títol i jugar el Máster Final (les 8 millors parelles del món).

 

PERQUE VAS VENIR A ESPANYA A ENTRENAR?

Vaig venir perquè si vols millorar, has de estar en les millors condicions possibles, els millors entrenadors i tenir diversos jugadors o jugadores per a entrenar.

 

ÉS DUR ESTAR LLUNY DE CASA PERSEGUINT EL TEU SOMNI?

El primer any va ser dur perquè no parlava l’idioma, ni ho entenia tot, no tenia amics perquè no coneixia a ningú, excepte el meu company de pis que és francés (i per sort va estar aquí!).

També era el meu primer any lluny de la meva família i dels meus amics, així que el canvi va ser important, però cada any em sento millor, i cada any em sento més “a casa” i ara sóc molt feliç.

La veritat és que tinc un objectiu al pàdel, i aquest objectiu em porta a prendre decisions i a fer sacrificis. Viure lluny de la meva familia, a un altre país, és un d’aquests sacrificis, però estic molt feliç de la decissió que vaig prendre!

 

UN REFERENT A NIVELL ESPORTIU PER A TU?

Roger Federer és totalment el meu ídol! Una barreja entre talent, treball i classe. Molta humilitat amb la carrera que té! Una imatge casi perfecta com pocs esportistes al món.

 

 

QUIN ÉS EL TEU MENJAR PREFERIT DESPRÉS DE LA COMPETICIÓ?

Depen de si hi ha hagut victoria o derrota! Jaja. Però després d’una competició m’agrada menjar un bon postre! La realitat és que m’agrada molt menjar, així que tot em va bé!

 

 

 

TENS ALGUNA CANÇÓ QUE T’INSPIRI ABANS DE LA COMPETICIÓ?

M’inspira molt Eye Of The Tiger de la película Rocky Balboa que tots coneixem, no? Em motiva molt abans d’un partit!

 

QUANTES HORES LI DEDIQUES AL DIA A L’ENTRENAMENT?

Depen del moment de la temporada, però un día “normal” seria 1h30 de pádel i 1h30 de físic, pero amb la part “invisible” com a preparació mental o fisioterapia o estiraments, és suma una mica.

 

MANÍES CONFESSABLES EN COMPETICIÓ?

La veritat és que no tinc moltes maníes. Si que tinc alguna superstició amb la roba que porto. Mai jugo a la primera ronda amb la roba que he perdut el torneig anterior i clar, tinc un o dos models de roba que m’agraden més perque em recorden bones victories de la temporada.

 

 

EINES PER A SUPERAR LA PRESSIÓ?

Algo de visualització, de respiració. M’agrada tenir en ment una táctica “clara” abans del partit. Em tranquilitza.

 

 

HAS TINGUT LESIONS IMPORTANTS?

Lesions importants no, però si que he tingut varis problemas amb l’esquena.

 

QUÈ HA SIGUT CLAU PER A SORTIR ENDEVANT I SEGUIR COMPETINT?

Molt treball a nivell lumbar en profunditat (amb una màquina isomètrica excéntrica) i superficie també. Treballo també a nivell de glutis i molts estiraments (sobretot isquio, adductor, glutis i psoas) i bastanta movilitat dels malucs i l’esquena abans d’entrenaments o partits.

 

QUÈ REPRESENTA LA FISIOTERÀPIA ESPORTIVA PER A UN ESPORTISTA D’ALT RENDIMENT?

La fisioteràpia té un paper molt important per a un esportista d’alt rendiment!

Com ja he dit anteriorment, és la part més invisible del treball d’un esportista. Però que sigui de recuperació per a descarregar els músculs i així poder aguantar més entrenaments o partits o de rehabilitació després d’una lesió important o només quan tenim dolors “normals” d’esportista…

És evident que un cos ben cuidat ajuda a tenir una carrera més llarga! Jo crec que també ajuda a mantenir una regularitat durant tota la temporada, per exemple.

Si a més a més tens la sort de tenir l’equip d’ “Invisible Training” al teu costat…. Només pot ser un plus. Uns cracks!

 

Alix Collombon 

Representant al pàdel francés, Alix Collombon

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *