¿Cómo me puedo recuperar de una lesión muscular?

Invisible Training, vuelve a publicar en la Bolsa del Corredor para el diario – Sport.http://www.sport.es

El diagnóstico adecuado es de vital importancia para poder recuperarnos de una lesión correctamente y llevar a cabo el tratamiento adecuado de fisioterapia. La fisioterapia deportiva nos ayuda a volver a nuestro estado previo a la lesión lo más rápido posible pero sobre todo de la manera más fiable posible.

Seguir leyendo https://www.sport.es/labolsadelcorredor/lesion-muscular/

Destacados

Entrenamiento en arena jugador de futbol

Entrenamiento específico para futbolistas en Invisible Training

Invisible Training defendemos la variabilidad de estímulos para reforzar la musculatura y trabajar el cuerpo de la manera más completa posible. Utilizamos todo tipo de material de entrenamiento buscando resistencias variables y necesidad de control, como cargas externas, sacos, balones medicinales, superficies elevadas, inestables o deslizantes, y gomas elásticas entre otros; también le damos protagonismo a ejercicios con resistencias inerciales donde conseguimos incidir en la fase excéntrica del movimiento y en el trabajo de potencia; con todo esto, centramos el entrenamiento específico del futbol en acciones concretas y que, creemos, son las más importantes dentro de este deporte.

Leer más »