Entrenamiento en grupos reducidos Sant Cugat, los beneficios del deporte al aire libre.

Con Invisible Training, los fines de semana empiezan con energía.

Los sábados tenemos una cita a las 10h de la mañana.

En Sant Cugat quedamos en la consulta; en Barcelona, quedamos delante de los jardines de Palau Reial con nuestro preparador físico.

Las sesiones combinan entrenamiento funcional, trabajo de fuerza y running. El entrenamiento es al aire libre, en grupo y supervisado. LA fórmula ideal para disfrutar. 

Trabajamos siempre en grupos reducidos para poder dar la atención necesaria a cada participante y para poder ajustar mejor los niveles.

Cada participante tiene sus objetivos personales y en equipo los preparamos.

En nuestras sesiones, con nuestro preparador físico, nos ponemos en forma, nos reímos y, porque no, estamos creando nuestra propia lista de música motivacional para los entrenos.

Todavía hay plazas para las sesiones en Barcelona y en Sant Cugat. Nos podéis contactar para más información e incluso para crear vuestro propio grupo con vuestr@ amigos.

Destacados

El estudio biodínamico de la pisada en Invisible Training

Los resultados de este estudio, podemos identificar y conocer todos esos factores intrínsecos del cuerpo que nos hacen propensos a sufrir lesiones. Nos permite concluir si existe la necesidad de utilizar plantillas personalizadas para corregir la pisada y prevenir dicha patología. El hecho de tener un equipo multidisciplinar favorece mucho al tratamiento de nuestros clientes pues cuando se detecta cualquier posible necesidad, fisioterapeuta, podólogo, nutricionista, osteópata, médico, preparador físico comentan el caso y  trabajan de manera conjunta y coordinada en la recuperación de cada persona bajo una misma filosofía.

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