• ¿Cómo empezaste en el mundo de la raqueta?

Empecé a jugar a tenis con 7 años. Teníamos una pista en casa y jugábamos con mis hermanos y mi padre. Venía un entrenador a darles clase a ellos y pronto me uní.

Enseguida me enganché. Me lo pasaba muy bien y era muy competitiva.

Me enfadaba con mi padre porque me ganaba y me hacía correr mucho, con golpes muy extraños. JAJAJA!

  • ¿Cómo fue la experiencia de venirte de Canarias al CAR en Sant Cugat?

Cuando tenía 13-14 años era la mejor de mi categoría y la federación española de tenis me quiso becar para ir al CAR. Con mis padres decidimos que era muy pequeña para irme de casa y como estaba muy contenta con mi entrenador en Las Palmas me quedé hasta los 18 años allí.

Con 18 años me quedé sin entrenador y decidí venirme a vivir al CAR. Yo tenía mi equipo independiente de la federación Española pero ellos me ayudaban con la beca del centro.

Estuve 5 años en el CAR y la verdad que guardo grandes recuerdos de esa época. Las instalaciones del CAR eran muy buenas y se podía entrenar muy bien y cómodo ya que tenías todo ahí sin salir para nada.

Convivir con los mejores deportistas de España era espectacular y muy motivador. 

  • ¿Cómo fue el paso del tenis profesional al mundo del pádel?

Me retiré del tenis, porque me operaron del tobillo y la vuelta a los entrenos fue difícil. Me seguía doliendo cuando le daba mucha carga. El tenis es un deporte muy exigente físicamente y tras intentarlo un año, al no poder competir y entrenar con garantías, decidí retirarme.

  • ¿Cuántos años llevas en el mundo de la competición?

Desde los 8 años, ¡ahora tengo 37!

  • ¿Cuáles han sido tus mayores logros?

 

 

  • En tenis:
  • Campeona de España en todas las Categorías.
  • Campeona del mundo Sub-16.
  • Profesional a los 15 y cuartofinalista de Roland Garros a los 17.
  • Octavo finalista en Australia.
  • 5 años en el top 100 y 45 en el ránking WTA.

 

  • En Pádel:
  • 2 veces número 1; 2016 y 2019.
  • Campeona del Mundo en Lisboa.
  • 30 TITULOS del WPT.
  • Actual número 1 del mundo.

 

 

  • ¿Cuál es tu próximo gran objetivo?

 

Consolidar el número 1 junto con Paula José María.

 

 

 

 

  • ¿Tienes una escuela de pádel, es difícil combinarlo todo?

Mi prioridad ahora mismo es la competición.

Tengo un gran equipo en Augusta que está al pie del cañón trabajando para que sea un club de referencia. Se está haciendo un buen trabajo. Estamos en buena línea, creciendo cada año en número de usuarios en la liga.

En la escuela ya somos 530 alumnos. ¡Estoy muy contenta!

  • ¿Un referente a nivel deportivo para ti?

Nadal, Federer, Belasteguin y muy admirable lo que está haciendo Carolina Marin.

  • ¿Cuál es la mejor parte de competir?

Poder hacer lo que haces en los entrenos, ver que todo el esfuerzo y sacrificio que haces se ve reflejado en la pista.

Disfrutar de la emoción del partido.

Sentir y vivir el cariño del público.

La satisfacción de conseguir los objetivos que te propones.

  • ¿Cuántas horas le dedicas al día al entrenamiento?

1h 30 de pádel y 2 horas de físico.

Luego está el entrenamiento invisible: Psicología, fisioterapia, visualización de partidos. Descanso.

 

  • ¿Manías confesables en competición?

Me gusta la parte derecha del árbitro y entro a la pista con el pie derecho primero. No escojo en el sorteo.

Cambio el grip antes de cada partido.

Lado izquierdo del banquillo.

 

 

  • ¿Qué haces para calmar los nervios en una competición?

Antes de un partido: calentar muy bien me quita los nervios.

Hablar con mi entrenador, Juan, del partido.

Me gusta tenerlo claro mentalmente.

Escuchar música.

  • ¿Alguna anécdota que haya marcado tu carrera deportiva?

Recuerdo en mayo del 2008 estar jugando un torneo Wta en el Líbano y entonces comenzaron los conflictos en el País en la capital en Beirut comenzaron los bombardeos y nosotros estábamos a 20 kms de allí. Cerraron el aeropuerto y no podíamos volvernos a España. A todo esto, la competición seguía. Yo estaba ya en semis pero cada día nos llegaban noticias peores porque la situación se estaba complicando.

De hecho, por las calles del club ya había tanques y se escuchaban disparos mientras íbamos jugando.

Nos dijeron que teníamos que dejar el torneo ya porque nos tenían que llevar de urgencia escoltados a Siria. Pasé mucho miedo, desde España la familia y periodistas no dejaban de llamarnos muy preocupados. La verdad es que nunca lo olvidaré.

  • ¿Has tenido lesiones importantes?

 

Digamos que he tenido muchas lesiones, pero de relevancia y lo que más complicaciones me ha dado siempre es mi inestabilidad en los tobillos.

Todo lo demás ha sido una rotura de muñeca por una caída ¡y roturas fibrilares en varios músculos!

 

  • ¿Qué ha sido clave para salir adelante y seguir compitiendo?

Buena recuperación fisioterapéutica. Intento seguir al pie de la letra los consejos y pautas de mi fisio y preparador físico. Trato de respetar los tiempos de recuperación.

El deportista profesional siempre tiene prisa por volver a entrenar y acelerar procesos. A veces eso me ha jugado malas pasadas.

  • ¿Cuál es el papel de la fisioterapia en un deportista de alto rendimiento?

Ha medida que han ido transcurriendo mis años como deportista me he dado cuenta la gran importancia que tiene escuchar nuestro cuerpo.

Cuando era más joven, muchas veces, iba al fisioterapeuta cuando ya tenía una lesión. En cambio, ahora, voy al fisio una vez por semana para prevenir lesiones.

Buenos consejos y recomendaciones de tu fisioterapeuta que te conoce perfectamente muscularmente pueden ayudarte a compensarte. En la mayoría de los deportes que hacemos hay descompensación y nos puede ayudar trabajar ejercicios físicos para compensar y así evitar futuras lesiones.

Para mí es imprescindible la figura del fisioterapeuta. En competición voy después de cada partido a tratarme y me ayuda mucho a llegar óptima a las rondas finales.

Marta Marrero

Marta Marrero, actual nº1 del mundo del Pádel femenino.
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